Fitness
Yoga en yoga-oefeningen - voordelen van yoga en hoe te oefenen
Yoga is een techniek die ruim tweeduizend jaar geleden in India werd ontwikkeld. Het doel van yoga is om lichaam, geest, ziel en adem in harmonie te brengen, waardoor een grotere rust wordt bereikt...
Wellness
GEZONDHEID EN WELLNESS - Feiten versus misvattingen
Veel misvattingen over wat leidt tot een betere gezondheid zijn in de loop der tijd binnengeslopen in de gezondheids-, wellness-, fitness-en voedingsindustrie, waar de focus ligt op het produceren ...
Tips
Summer detox: Celebrate summer with a wellness reset
For those of you who may have fallen behind on their physical and mental health goals this year, do not worry. With half of the year already gone, it's easy to feel like you've let your New Year's ...
Wellness
Cellulitis – massage kan helpen!
“Spiegeltje, spiegeltje aan de muur, wie is de mooiste...”
Vroeger was het slechts een vers uit de sprookjes van Grimm, maar tegenwoordig is het een vraag die vrouwen zichzelf elke dag stellen.
Vr...
Tips
Ontspan en verminder stress tijdens de lange reis
Ontspannen en ontstressen tijdens een lange autorit is voor veel mensen ondenkbaar, maar er zijn manieren om het jezelf comfortabel te maken in de auto. Alles gebeurt in de geest en hangt af van je...
Tips
Fibromyalgie – Chronische ziekte die kan worden behandeld
Fibromyalgie is tegenwoordig een van de meest voorkomende chronische ziekten geworden. Zoals het Latijnse voorvoegsel fibro- suggereert, tast deze ziekte de spiervezels aan en hebben mensen die erd...
Wellness
Klopfy – het originele Shiatsu en tapping massage apparaat
Klopfy – het originele Shiatsu en tapping massage apparaat brengt innovatie in de wereld van nekmassage apparaten . Naast de bekende Shiatsu-massage biedt het de rustgevende klopmassage d...
Tips
Duitse merkkwaliteit voor de perfecte zithouding
Rugpijn is een veelvoorkomend probleem dat door veel factoren kan worden veroorzaakt - langdurig zitten, verkeerde houding, stress, gebrek aan lichaamsbeweging of letsel. Acute en hinderlijke rugpi...
NIEUWSBRIEF MET 5% KORTING
Ontdek exclusieve wellnesstips. Schrijf je nu in en verzeker je van je voordelen!