Fitness
Benefits of daily yoga: A Time-tested practice for body and mind
Yoga, with roots dating back over 2000 years to India and the Himalayas, is a profound system of philosophies, principles, and practices. Its purpose is to harmonize the body, mind, and spirit thro...
Wellness
SALUD Y BIENESTAR - hechos versus conceptos erróneos
Con el tiempo, muchos conceptos erróneos sobre lo que conduce a una mejor salud se han infiltrado en las industrias de la salud , el bienestar , el fitness y la nutrición, que se centran en la pro...
Tips
Detox de verano comience de nuevo con la nueva rutina de bienestar
Detox de verano es una cura de desintoxicación perfecta para aquellos que no se han tenido tiempo de dedicarse a su salud física y mental este año
Wellness
Celulitis ¡el masaje te puede ayudar!
“Espejito, espejito en la pared, quién es la más bella…”
Solía ser sólo un verso de los cuentos de hadas de Grimm, pero hoy es una pregunta que las mujeres se hacen todos los días.
Las mujeres r...
Tips
Relájate y reduce el estrés durante los largos viajes
Relajarse y reducir el estrés durante un viaje largo es impensable para muchas personas, pero hay maneras de sentirse cómodo en el coche. Todo sucede en tu cabeza y depende de tu actitud.
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Tips
Fibromialgia - enfermedad que se puede controlar
La fibromialgia se ha convertido en una de las enfermedades crónicas más comunes en la actualidad. Como sugiere el prefijo latino fibro-, esta enfermedad afecta a las fibras musculares y las person...
Wellness
Klopfy - masajeador de cuello Shiatsu
Klopfy : el masajeador Shiatsu knock original aporta innovación al mundo de los masajeadores de cuello . Además del conocido masaje Shiatsu, ofrece el relajante masaje con golpecitos que penetra pr...
Tips
Respaldo lumbar para una postura perfecta al sentarse
El dolor de espalda es un problema común que puede ser causado por muchos factores: estar sentado durante largos períodos de tiempo, una postura incorrecta, estrés, falta de actividad física o lesi...
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