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10 consejos antes de comprar una pistola de masaje
El mercado está repleto de una amplia variedad de pistolas de masaje, desde opciones económicas hasta ofertas premium y costosas.
Elegir la pistola de masaje adecuada puede ser esencial para la rec...
Wellness
Masaje tapping o de polpeteo
El masaje es un remedio antiguo para el cuerpo y el alma, y aún hoy en día se está volviendo cada vez más importante como parte inseparable de un estilo de vida saludable. Afortunadamente para no...
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Terapia de calor y frío - solución alternativa para el dolor muscular
Si alguna vez ha tenido dolor muscular intenso, ya sea por sobreesfuerzo, mala postura, lesión o incluso estrés, sabe que puede dificultar su vida cotidiana.
El dolor y la tensión muscular crónicos...
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Residuos electrónicos en Alemania: todo lo que debe saber
La importancia de la ecología y la gestión de residuos es un tema del que cada uno de nosotros debe ser consciente. Estamos siendo testigos de la producción a gran escala de bienes en todo el mundo...
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Cómo sentarse correctamente frente a la computadora
En el estilo de vida moderno de hoy, se ha vuelto impensable imaginar la vida sin computadoras. Como resultado, la gran mayoría de las personas pasan mucho tiempo trabajando frente a una com...
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Masaje con vibración - sus efectos curativos
¿Qué es el masaje vibratorio?
El masaje vibratorio es una técnica de masaje que utiliza la vibración para estimular el flujo sanguíneo , aliviar el dolor y reducir la inflamación.
La vibración se d...
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Trastornos de ansiedad - causas y cómo el masaje puede contrarrestarlos
Los trastornos de ansiedad generalizada (TAG) condicionan el día a día de muchas personas.
Los síntomas son irritabilidad, inquietud, preocupaciones y miedos.
La enfermedad no solo tiene efectos ne...
Wellness
Autocuidado: ¿el arte perdido de la vida moderna?
¿Qué significa autocuidado? Como su nombre indica, es la capacidad de un individuo para cuidar y mantener su propia salud física, mental y emocional. La Organización Mundial de la Salud reconoce es...
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