•                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      

Unser Blog

  • Yoga und Yoga Übungen- Vorteile von Yoga und wie zu üben

    30.06.2017

    Yoga und Yoga Übungen- Vorteile von Yoga und wie zu üben

    Yoga ist eine vor über zweitausend Jahren in Indien entwickelte Technik. Das Yoga- Ziel ist den Körper, den Geist, die Seele und den Atem in Einklang zu bringen, wodurch mehr Gelassenheit erreicht werden soll. Heutzutage gibt es mittlerweile ca. 22 Yoga-Arten.

  • Entspannen und Stress abbauen während der langen Fahrt

    15.06.2017

    Entspannen und Stress abbauen während der langen Fahrt

    Entspannen und Stress abbauen während der langen Fahrt ist für viele Menschen undenkbar, es gibt aber Möglichkeiten es sich im Auto gemütlich zu machen. Alles geschieht im Kopf und hängt von Ihrer Einstellung ab.

  • Fußmassage- Vorteile der Reflexologie

    31.05.2017

    Fußmassage- Vorteile der Reflexologie

    Die Fußmassage ist eine ideale Weise sich zum Entspannen. Sie kommt ursprünglich aus der traditionellen chinesischen Medizin.

  • Massage am Arbeitsplatz

    11.05.2017

    Massage am Arbeitsplatz

    Wer kennt das nicht? Nach stundenlanger Büroarbeit sitzt man unkonzentriert am Arbeitstisch, überlastet und gereizt. Man steht unter Zeitdruck und der Stress baut sich auf. Nach langem Sitzen ist der Nacken verspannt, der Rücken tut weh, jeder Muskel schmerzt und man hat einfach keine Lust mehr.