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Vibrationsmassage: Ihre heilende Wirkung

Was ist Vibrationsmassage? Vibrationsmassage ist eine Massagetechnik, bei der Vibrationen verwendet werden, um die Durchblutung anzuregen, Schmerzen zu lindern und Entzündungen zu reduzieren. Vibra...

Fitness

Mobilisation des Sprunggelenks mithilfe der Vibrationsplatte

Unsere Knöchel sind täglich großen Belastungen ausgesetzt. Schon beim einfachen Gehen werden sie, bzw. die Sprunggelenke, strapaziert. Dank des Sprunggelenks haben wir überhaupt die Möglichkeit uns...

Vibrationstraining auf der Vibrationsplatte bei Rückenschmerzen

Fitness

Vibrationstraining bei Rückenschmerzen

Bei immer mehr Menschen führt bedingtes und stundenlanges Sitzen zu Fehlbelastungen der Wirbelsäule. Mit steigendem Alter nimmt die Anfälligkeit für Rückenleiden weiter zu. Zur Schmerzlinderung und...