Wellness
Angststörungen – Ursachen und wie Massage entgegenwirken kann
Generalisierte Angststörungen (GAS) bestimmen den Lebensalltag vieler Menschen. Die Symptome sind Reizbarkeit, Unruhe, Sorgen und Ängste. Die Krankheit hat nicht nur auf die Lebensqualität negative...
Wellness
Selbstfürsorge: die verlorene Kunst des modernen Lebens?
Was bedeutet Selbstfürsorge? Wie der Name schon sagt, handelt es sich um die Fähigkeit des Einzelnen, sich um seine eigene körperliche, geistige und emotionale Gesundheit zu kümmern und diese zu er...
News
Massagegerät mit Akku für Unterwegs
Mit dem Massagegerät mit Akku von Donnerberg verschaffen Sie sich tägliche Entspannung an jedem Ort. Sitzen Sie viel an Ihrem Arbeitsplatz? Haben Sie oft Schmerzen wegen der dauerhaft gleichen Körp...
Wellness
Die Shiatsu Massage und ihre heilende Wirkung
Die Shiatsu Massage stammt aus Japan und ist eine Form von Körperarbeit, die auf der traditionellen chinesischen Medizin basiert.
Es handelt sich dabei nicht um eine Massage im klassischen Sinne un...
Fitness
Mobilisation des Sprunggelenks mithilfe der Vibrationsplatte
Unsere Knöchel sind täglich großen Belastungen ausgesetzt. Schon beim einfachen Gehen werden sie, bzw. die Sprunggelenke, strapaziert. Dank des Sprunggelenks haben wir überhaupt die Möglichkeit uns...
Fitness
Vibrationstraining bei Rückenschmerzen
Bei immer mehr Menschen führt bedingtes und stundenlanges Sitzen zu Fehlbelastungen der Wirbelsäule. Mit steigendem Alter nimmt die Anfälligkeit für Rückenleiden weiter zu. Zur Schmerzlinderung und...
Tips
Erkennen Sie Fake-Shops im Internet – Die wichtigsten Merkmale
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Einkaufen von zu Hause aus ist sehr bequem und simpel. Man sollte aber vorsichtig sein, denn die Cyberkriminalität hat in den let...
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